ダイエットと目標管理

目標6ヶ月で6Kg減のダイエットが終了した。しかし一抹の寂しさが残るので次の目標をかかげることにした。次はペースを半分として6ヶ月3Kg減のダイエットとした。通しで見ると12ヶ月で9Kg減のダイエットとなる。
会社員時代、『目標管理』は好きにはなれなかった。一方ダイエットのように目標を自分で設定するとなると、なかなか楽しいものである。達成してもしなくてもいいし終了したらすぐに次の目標を決めるのが良いと思う。