みなと区民まつり2  ノルディックウオーキング

みなと区民まつり(芝公園)にノルディックウオーキングのブースあり。
ポール(ストックとも言う)が展示してあり丁寧に解説してくれた。フィンランドから始まりクロスカントリースキーの流れを受けウオーキングにポールを使用する。ポールは軽量化されており着脱が容易なよう工夫されている。

登山にポールを使う流れは承知していたがウオーキングで使うのは良いアイデアだと思った。登山ではポールなし→ポール1本→ポール2本と進化してきたがノルディックウオーキングでは最初からポール2本で始まっている。販売も2本組だ。


普及は若者からだろうが元気な中高年にも受けそうだ。何しろ元気なうちにポール2本使った歩行に慣れておけば将来杖を使うときもそのまま移行できそうなのだ。スピードは違うだろうけどね。


ノルディックウオーキング(配布パンフレットより)