「理想の姿」

壁に「理想の姿」という箇条書きが貼ってある。これは2018年に作ったもので「私はこうなりたい」といった内容である。自分版の雨にも負けずのようなものだ。最初の項目は・スマートな体形　腹が出ていない　次の項目は・サイズM　AB5であった。

さて5年たち現在どうなっているか確認してみた。項目18件中、クリアーできたのは7件(39%)　未達成11件であった。まだまだ課題が多いが5年で7件できているのは発見だ。ちなみにスマートな体形やサイズM AB5はOKとした。筋トレの効果だと思う。