このところ日中のウオーキングは首に保冷剤を巻き、できるだけ日陰を選んで歩いても猛烈な暑さだ。昨晩は郵便を投函するついでに24時ごろウオーキングしてみた。暑くなくて過ごしやすかった。夏は真夜中か早朝のウオーキングが良いようだ。熱帯地方を見習う…
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