体力強化の数値化として体脂肪率を記録しグラフにしてみた。しかし18前後をウロウロしているだけで全然減る気配がない。ウオーキングと腕立て伏せでは不十分なのか？ 体脂肪率

ドバイに人工のリゾート島があるという。グーグルマップで見てみると二箇所ある。小さい島（ジュメイラパーク）と大きい島（ジエベル・アリ）だが周辺施設の様子からすると小さい島が先につくられ大きい島は建設中のようにみえる。それにしてもよくぞこのよ…