運動前でも13歳若かった。「小さな幸せ」であった。

ジムに行き体組成計で運動前後を測ってみた。昨日の体内年令が実年令より若く出る現象は今日も運動前で13歳若く、運動後で14歳若かった。運動前であっても大きな違いはないと言える。メーカー（タニタ）が使用者のモチベーションを上げるためプログラムで若く出るように作っているのかもしれない。

ともあれこれは最近心掛けている「小さな幸せ」のひとつだと思った。