2020-10-11から1日間の記事一覧
年齢が高くなると疲れは運動した翌日ではなく翌々日に出ると言われている。ところが最近の私は翌々日どころか4日後となった。 先日、塩の道を歩いたが3日後までは平気で4日後に膝が痛くなった。これはちょっと驚きだ。そのうち忘れた頃、疲れがでるのかもし…
年齢が高くなると疲れは運動した翌日ではなく翌々日に出ると言われている。ところが最近の私は翌々日どころか4日後となった。 先日、塩の道を歩いたが3日後までは平気で4日後に膝が痛くなった。これはちょっと驚きだ。そのうち忘れた頃、疲れがでるのかもし…
