武士の時代は文武両道が心得だった。今で言うと、体育会系の活動と文化系活動のバランスとなる。自分の最近はダイエット目的で足や手の筋肉を使い体育会系に時間を割いてきた。普通、会社仕事は文化系活動が中心なのでバランスをとる必要がある。
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