2015-11-05から1日間の記事一覧

カベピタ体操

長寿ホルモン（アディポネクチン）を増やすためカベピタ体操をしている。マンションのエレベータに乗った時もカベピタだ。忍者のような具合だが他の人から変に思われない程度としている。背が丸くなっているのか両肩をつけるのに体をそらす必要がある。