昨年ダイエットしたのですがリバウンドしてしまったので再挑戦しています。今回は5Kg減が目標。おにぎりダイエットと記録ダイエットを併用しています。 またマンゴーヨーグルトですが進化版としてマンゴーレーズンバナナヨーグルトに挑戦中。どちらも成果…
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