小食が元気の秘訣

昨日埼玉の叔母のところへ行った。久しぶりであった。叔母は95歳だが病気はしてないので病院には行ってない。毎日誰かがお茶を飲みに寄る、食事は2食で小食が元気の秘訣だという。親戚の叔父叔母はみんな他界、埼玉の叔母だけとなったが元気そうでなによりであった。