2015-05-20 ハードルの高い目標 捜している若い頃の体重だが、33歳で61kgだった事がわかった。これしか数値がないので61kgを目標とするとおよそ8kgの減量が必要だ。かなりハードルが高いが気長に取り組めばできるかもしれないと思った。