自分にとっての課題と対処を書く。仕事をしていると様々な課題があるものだが退職すればなくなる。一方、自分で創業した会社だとそうもいかないが、課題をもたらす仕事や取引先を手放せば良いから対処はできる。要するに課題から離れればよい。
こうして残る課題は 老化と死である。これは誰もがかかえるであろう普遍的な課題であるが、やっと対処法を見つけつつある。
老化はQOL低下をもたらすが、これをできるだけ回避する方法が開発されつつある。指南書「LIFE SPAN」にあるように具体的には空腹・運動とNMNであり、サーチュイン遺伝子に働きかけ若さを保つとQOL低下は避けられる。
次に死であるが、リインカネーション（輪廻転生）を解明すれば安心立命に至るだろう。ここは、これからの取組となるが方向付けはできた。
